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CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Les entretiens individuels que je propose se basent sur les principes d'égalité et d'échange. 

Mon aide se veut simplement facilitatrice. En me laissant pleinement traverser par l'univers de l'autre, en ressentant ce que l'autre parfois ne peut pas percevoir, je le guide dans sa propre exploration tout en restant dans une énergie de coeur et d'accueil inconditionnel.

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Mon approche thérapeutique se veut holistique et repose sur l'idée que c'est par la relation que l'on guérit.

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Proposer diverses méthodes thérapeutiques (thérapie longue, courte, par la parole, la méditation, l'énergétique, etc.) vient répondre au désir de prendre en compte les besoins de l'instant et de la personne, dans le respect de la dimension globale de son Être et du maintien de la relation thérapeutique.

L'accompagnement au long cours peut alors être ponctué de soins énergétiques, de pratiques de pleine conscience (comme la méditation d'exploration*) ou encore d'outils de thérapie brève.


Les consultations psychologiques durent 1h et sont au prix de 60€.

Pour tout nouveau suivi, à partir de février 2024, le tarif est de 70€

Les consultations peuvent inclure un protocole de soin et durer entre 1h30 et 2h. 

Elles peuvent se faire à distance.

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* La méditation d'exploration permet d'explorer une problématique sous l'angle de l'instant présent, sans être parasité.e par le mental, en portant notre attention fine à ce qui se passe en nous (sensations physiques, émotions, pensées) pour s'en libérer.

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CERCLES DE PAROLE À PARTIR DU COEUR

Le cercle de parole à partir du cœur est une pratique de pleine conscience en groupe qui permet à chaque personne de mettre en lumière ce qu’elle ressent intimement lorsqu’elle n’est pas parasitée par son mental.
La présence des autres permet de faire l’expérience de ce que l’autre fait résonner en soi.

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Les cercles de parole peuvent se présenter, dans les Ateliers du Soi, sous forme de CYCLE de 5 à 6 séances de 2 heures maximum abordant chacun une thématique différente (blessures d'âme, Ombres, parts de personnalité, etc.) pour explorer notre vérité de l'instant.

Les séances incluent des pratiques et des enseignements de pleine conscience (méditations, contemplations, divers exercices) et s'appuient sur la pleine conscience de ce qui se passe en soi (sensations physiques, émotions, pensées) dans l’instant présent. Elles sont colorées par l'énergie des 5 éléments (espace, eau, terre, feu, air).

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Les cercles de parole sont inclus dans les Ateliers du Soi.

Ces ateliers ont lieu deux jeudis / mois en moyenne à St Julien-Les-Villas.

En fonction des thématiques, un engagement sur le cycle entier peut être demandé à chaque participant.e pour la confiance et la sécurité du groupe.

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Pour retrouver les prochains événements, vous pouvez vous rendre sur ma page Facebook ou me contacter.

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